患上湿疹需要注意哪些问题

　　患上湿疹需要注意哪些问题 湿疹的患者在平时生活中就要特别注意饮食了，因为一旦吃错了食物就会导致湿疹变本加厉的发生，使我们的身体造成必不可少的损害，那么我们要注意哪些呢?下面来看看郑州肤康皮肤病研究院医生的讲解吧。

　　1、不要热敷:有些人会用热敷止痒,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原.

　　2、避免吃富含人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果.油煎,油炸或是辛辣类的食物较易引起复发.

　　3、不要去抓:一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你能够不知道,这个动作不但不能止痒,还能够越抓越痒,首要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化.

　　4、多吃富含丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的 B6.

　　5、多吃碱性食物如:葡萄,绿茶,海带,西红柿,芝麻,黄瓜,胡萝卜,香蕉,苹果,橘子,绿豆,薏仁等.