来源：郑州肤康皮肤病研究所 时间：2019-03-21 阅读：00 次 点击免费咨询皮肤医生
导读：怎样预防灰指甲较好 灰指甲是生活中常见的一种疾病，也叫甲癣，中医称鹅爪风，现在则叫甲真菌病，是由真菌感染导致，春冬季节容易复发或加重，而夏秋季多缓解，一旦患有该病，...
怎样预防灰指甲较好 灰指甲是生活中常见的一种疾病，也叫甲癣，中医称“鹅爪风”，现在则叫甲真菌病，是由真菌感染导致，春冬季节容易复发或加重，而夏秋季多缓解，一旦患有该病，会严重影响患者的外在形象和日常生活，因此我们在生活中要积极预防它的发生，那怎样预防灰指甲较好？下面是对这个问题做的详细介绍。
怎样预防灰指甲较好
专家指出：
调整饮食：我们在生活中要注意饮食的调理，科学的饮食可帮助我们原来灰指甲的困扰，起到有效的预防作用。日常饮食应该以高蛋白为主，食物中所含有的优质蛋白是维持健康指甲所需要的。
提高体质：一些人即便感染真菌，也不会患上灰指甲，因此需积极参加体育锻炼，保持充足的睡眠时间，不熬夜，劳逸结合，增强体质。
注意环境：预防灰指甲，搞好环境卫生，不给致病真菌发明成长繁衍的外部环境，如避免住宅拥挤、湿润，留意室内通风换气，被褥常晒，床布、衬衣裤要经常的清洗。家庭中灰指甲患者使用过的日用品，需要定期用沸水消毒处理，不能烫洗的物品日光暴晒2-3小时消毒。
注意个人卫生：不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与别人合用，这是避免灰指甲直接传染。手足多汗的人，可适当用些减轻排汗的医治办法，夏日是手足癣多发期，特别要留意。
温馨提示：灰指甲传染性很强，很容易将其传染给自己的家人和朋友，因此要尽早到正规的皮肤医院接受治疗，被褥常晒，床布、衬衣裤要经常的清洗。家庭中灰指甲患者使用过的日用品，需要定期用沸水消毒处理。
上一篇：为啥您的甲板又被破坏 下一篇：怎样才能避免患灰指甲
郑州皮肤病医院—郑州肤康皮肤病研究所位于交通便利、医疗环境幽雅的郑州市南阳路，是一家集医疗、科研、预防、保健于一体的规范化、专业化、现代化医疗单位，是河南地区卫生部门批准的首家皮肤病专科医院，自创立之初一直致力于白癜风、牛皮癣等皮肤病的研究和治疗。随着改革的不...[详细]
郑州皮肤科医院排名_牛皮癣反复发作是什么原因？ 牛皮癣虽然不是很常见，但是名声在外，患上牛皮癣的患者应当都...[详细]
今天，我们郑州肤康皮肤病研究所的白癜风专家刘自波医师要向各位白癜风患者朋友介绍的关于白癜风的临床知识，...[详细]
郑州肤康皮肤病专科
咨询电话：0371-86635912
医院地址:河南省郑州市南阳路285号
网站备案号: 豫ICP备16015922号
