如何预防酒糟鼻好呢

　　酒糟鼻在我们的生活中经常出现，它不仅严重影响着患者的外观形象，还有损患者的身体健康，给患者造成了极大的心里压力，那么， 如何预防酒糟鼻好呢？郑州皮肤病医院的医师为您带来详细介绍。

　　1、保护皮肤

　　日常一定要注意自己的面部清洁，尤其是鼻部，尽量减少鼻部油脂的分泌，做好皮肤保湿工作，在选用化妆品时，一定要选适合自己的护肤品，不要盲目选用，不用刺激性比较大的护肤品，以免引起皮肤过敏，为酒糟鼻的出现制造机会。

　　2、注意饮食

　　生活中我们尽量吃一些清淡的食物，尽量少吃或不吃油炸、辛辣等刺激性食物，不抽烟、不喝酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些含有维生素A的食物，养成良好的饮食习惯，健康饮食。生活中要保持大便通畅，这样才能把毒素排出体外，避免体内毒素的堆积。

　　3、注意生活环境的变化

　　避免长期生活在潮湿的环境当中，保证居住环境通风，干燥，洗脸的时候注意水温，避免烫伤的发生，不用肥皂水洗脸，更不能挠抓患处，避免出现皮肤炎症感染导致病情的加重。情绪要稳定，不要给自己压力太大，避免情绪激动、精神紧张。

　　温馨提示：酒糟鼻对患者的外在形象影响很大，为了自己的形象不受影响，我们在生活中一定要做好酒糟鼻预防。如果您还想了解更多关于酒糟鼻的相关知识，您可以点击咨询我们的在线医师，我们的医师将会为您耐心解答。