郑州肤康青春痘专科丨夏季前胸后背总长痘

　　郑州肤康青春痘专科丨夏季前胸后背总长痘?不知道大家有没有过后背长痘的经历，这些可恶的痘痘不仅影响美观，还看不见只能凭手感判断。让人两眼一抹黑不知道咋办!

　　那为什么老是夏季前胸后背长痘痘?

　　前胸后背痘原因：

　　① 夏天炎热导致身体容易出汗：有汗而不能排出，全部的毒素藏在身体里，只能用痘痘的形式排出毒素。加上汗湿衣物未能及时清理或更换，滋生细菌，冒出痘痘。

　　② 体内激素分泌失调：主要与压力、熬夜、饮食等有关。

　　③ 皮肤属于油性皮肤：因皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。容易导致毛孔堵塞或油脂分泌旺盛。

　　④ 毛囊炎：一种以毛囊为单位并局限于毛囊的化脓性炎症，主要是由金黄色葡萄球菌引起，较多存在于高温、潮湿环境中。

　　长痘痘后应该怎么办?

　　经常换洗床单、被罩、衣服等，如果养有宠物，最好进行定期除螨。

　　爱出汗的人，要保持干爽，平常尽量穿宽松透气的衣服，运动完要及时清洗并换上干爽的衣物。

　　避免熬夜，睡眠不规律会导致生物节律紊乱，致使雄性激素增加，促使痤疮形成。

　　清除皮肤表面多余油脂和分泌物，但不能过分清洁。

　　少食甜食、奶制品、高脂肪等食物。高糖饮食会导致胰岛素抵抗和皮脂腺脂质合成增加，堆积的脂质堵塞毛孔，导致痘痘更严重!所以应多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。

　　注意护肤，选择含祛痘成分的产品清洁皮肤后，及时涂上保湿产品，再换上柔软透气的睡衣，减少对背部皮肤的摩擦，降低长痘机会。

　　管住手，一定不要用手挤压、搔抓患处，以免感染。