来源:郑州肤康皮肤病研究所 时间:2016-09-21 阅读:00 次 点击免费咨询皮肤医生
导读:郑州肤康皮肤病医院 斑秃尤其是全秃、普秃,会给患者带来较大的,心理上的痛楚更是苦不堪言。患者四处求医问药,其急切心情可以理解。不过,斑秃患者应该知道这样个事实:斑...
郑州肤康皮肤病医院斑秃尤其是全秃、普秃,会给患者带来较大的,心理上的痛楚更是苦不堪言。患者四处求医问药,其急切心情可以理解。不过,斑秃患者应该知道这样个事实:斑秃这种脱发是有自限性的,其病程虽然可持续数月、甚至数年之久,但大多数患者可以或部分自然治好。郑州看脱发什么医院好
注意生活起居,斑秃患者在日常生活调养中应注意精神、休息和饮食三个方面。
、饮食的调理也很重要治疗期间要忌吃辛辣刺激性食物,不要喝浓茶与咖啡,特别是临睡前不喝刺激性饮料,以免影响睡眠和休息,加重脱发;在日常饮食中应注意补充B族维生素和蛋白质,如瘦肉、蛋类等;胱氨酸是头发生长的重要成分,也可多食富含胱氨酸的食品,如豌豆、猪肉、鸡肉、蛋黄等。
二、解除思想顾虑增强看好的信心,保持心情舒畅,缓解紧张的精神压力。斑秃虽然脱发严重,病程进展快,但大多数是能够治好的。因此没有必要终日紧张、忧虑不安。要知道,紧张忧虑的情绪只会加剧血管舒缩功能的失调,使毛囊供血障碍加重,不利于头发的再生,反而会加重病情。
三、合理安排作息时间养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,不要过度用脑和熬夜,保证充足的睡眠时间。
郑州肤康皮肤病医院专家提醒您:患上斑秃要及早的治疗,而疾病的恢复都有个过程,斑秃的病程多半要持续数月以上,头发是逐步长长的,如果整天沉浸在严重精神负担之中,就可能影响,妨碍新发的生长,导致斑秃的自时间延缓,甚至会造成恶性循环,加重脱发病情。
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